martes, 19 de febrero de 2008

Batido de fresa y plátano

Comensales:1 litro
Tiempo de preparacion:10 minutos
Ingredientes
8 fresas
1 plátano
1 yogur natural
azúcar
leche
Resumen:Batido de fresa y plátano con frutas naturales, yogur, azúcar y leche bien mezclado y fresquito.
Modo de preparacion:Lava y trocea las fresas.

Pela y trocea el plátano.

Échalos en el vaso de la batidora, y añade el yogur, el azúcar, y leche hasta que lo cubra todo sobradamente.

Bate bien, y ¡ya está!

Recomendación: lo mejor es que tanto la fruta como la leche y el yogur hayan estado en la nevera, para que quede fresquito. Es mejor que refrigerarlo después, para no perder ninguna de las propiedades de la fruta.

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